【イタリアのバレンタインデー】実はイタリアがバレンタイン発祥の地って知ってた？アモーレの国のSan Valentinoについてご紹介♡

2023年02月12日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a Tutti!早いもので2023年もすでに2月に突入ですね！そして2月のメインイベントといえば…そう！バレンタインデー！💕日本でもお馴染みのイベントですが、実は『バレンタインデー ...

【血糖値スパイクとは？】パニック障害の私が知ってよかった血糖値スパイク〜概要＋対策３選〜

2023年01月31日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!今日は「低血糖スパイク」について！低血糖…ほんと、こいつは大敵です。私も日本への里帰り時のフライトでは低血糖でザワザワー！っと来てえらい目に遭いました😓色々な ...

【なるべく避けてね】パニック障害の私が症状改善の為にできるだけ避けている日常の習慣３選

2023年01月20日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!今日は「なるべく避けている習慣」について！パニック障害を改善するにあたって、まずは日常生活のあり方を見直す方も多いかと思います。そんな方の参考になれば嬉しいで ...

【ぜひ読んでほしい】パニック障害の私が症状改善の為に読んでよかったと思うオススメの本４選

2023年01月12日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!今日は「読んでよかった」と思った本について！パニック障害の症状が強く出ている時って、どうしたら良くなるのか、とにかく何か情報を知って安心したい！と思いがちだと ...

【1月6日は魔女の日？】クリスマスシーズンの終わりを知らせるエピファニーアとベファーナの靴下

2023年01月09日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a Tutti!そろそろ日本でもお正月気分が抜けてきた頃でしょうか😊実はイタリアでも、1月6日で正式にクリスマスシーズンが終了しました！1月6日はエピファニーア(伊: Epifania)と呼 ...

【ぜひ試してみてほしい】パニック障害の私が症状改善の為に意識して摂取している食べ物＆飲み物4選

2023年01月08日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!さて、今日は意識して摂取している食べ物＆飲み物について〜！✨私たちの体は、日々の食事から構成されているわけですよね。ならば、その食事を変えることで体を ...

【2022年振り返り】去年の抱負いくつ達成できた？

2023年01月02日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞBuon Anno Nuovo!イタリアでも年が明けました〜！みなさん楽しいお正月をお過ごしでしょうか✨そういえば去年抱負を考えたな〜とぼんやり思い出しまして。▼2022年の抱負はこちら早速 ...

【新年のご挨拶】あけましておめでとうございます

2023年01月01日 22:27

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞBuon Anno Nuovo!✨あけましておめでとうございます✨日本の里帰りの様子も更新しようと思っていたのに、そんな体力も時間もなかった！😂笑ということで、長らく更新できずでしたがま ...

【イタリア日記】おすすめ海外ドラマ〜Breaking Bad〜

2022年11月22日 12:00

ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a Tutti!さて、あなたはどちらのタイプ？😊この海外ドラマ(Breaking Bad)なんですが、実は結構前から気になっていたんです。と、いうのも…周りの家族＆友人がこぞって「このドラ ...

【復習クイズ解答】⑧自己紹介 (Daの使い方)

2022年11月20日 12:00

▼｢まだクイズ解いてないんですが!?｣という方は、こちらへアンディアーモ! Ciao a Tutti!昨日の復習クイズの解答です!今回は結構簡単だったのではないかな〜✨Da＋定冠詞の形は、そのあとに続く女性名詞と男性名詞によって変わるので、もう私は自分の出身の国であるGiappone ...

【イタリア語学習】⑧自己紹介 (Daの使い方)

2022年11月19日 12:00

▼前回のレッスンはこちら Ciao a Tutti!前回に引き続き、日常の会話でよく聞くなあと感じる単語のひとつ…それが「Da」。私はどうしてもDiとこんがらがっちゃうんですよね〜💧なので、英語に絡めて覚えるように頑張っています、その方が日本語だけよりニュアンスの違いが ...

【復習クイズ解答】⑦自己紹介 (Diの使い方)

2022年11月12日 12:00

▼｢まだクイズ解いてないんですが!?｣という方は、こちらへアンディアーモ!Ciao a Tutti!昨日の復習クイズの解答です!②に関しては、国籍によって変わりますよ〜！カナダ人なら、canadeseアメリカ人なら、americano (男) / amecana (女)中国人なら、cineseこんな感じでどの性 ...