ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!今日は「低血糖スパイク」について!低血糖…ほんと、こいつは大敵です。私も日本への里帰り時のフライトでは低血糖でザワザワー!っと来てえらい目に遭いました😓色々な ...
カテゴリ:マンガ > 【健康】パニック障害
【なるべく避けてね】パニック障害の私が症状改善の為にできるだけ避けている日常の習慣3選
ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!今日は「なるべく避けている習慣」について!パニック障害を改善するにあたって、まずは日常生活のあり方を見直す方も多いかと思います。そんな方の参考になれば嬉しいで ...
【ぜひ読んでほしい】パニック障害の私が症状改善の為に読んでよかったと思うオススメの本4選
ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!今日は「読んでよかった」と思った本について!パニック障害の症状が強く出ている時って、どうしたら良くなるのか、とにかく何か情報を知って安心したい!と思いがちだと ...
【ぜひ試してみてほしい】パニック障害の私が症状改善の為に意識して摂取している食べ物&飲み物4選
ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕▼はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a tutti!さて、今日は意識して摂取している食べ物&飲み物について〜!✨私たちの体は、日々の食事から構成されているわけですよね。ならば、その食事を変えることで体を ...
【ぜひ試してみてほしい】パニック障害の私が効果を実感したフライト対処法4選
ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕⬇︎はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a Tutti!やっとアンケートやメッセージで頂いていたリクエストのひとつ「フライトの対処法」について描けました✈️よければぜひ参考にしてくださいね✨フライト、緊張 ...
【ぜひ試してみてほしい】パニック障害の私が効果を実感した発作時の対処法4選
ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕 はじめに ⬇︎はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a Tutti!今回はパニック障害について〜!パニック障害の何が嫌って、発作ですよね...😑『パニック発作で死ぬことはない』と分かってはいても、やっぱり怖いもんは ...
【体験レポ漫画】風水薬膳®︎茶&五行推命養生ZOOMセッション受けてみた
ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕 はじめに ⬇︎はじめましての方はお先にこちらをどうぞCiao a Tutti!先日國枝さとこさんの風水薬膳®︎茶&五行推命養生セッションを受けたので、その様子を漫画にしてみました〜!…張り切りすぎた🥰←パニック障害を ...
【ぜひ試してみてほしい】パニック障害の私が効果を実感した治療法3選③
ブログの閲覧、いつもありがとうございます😊💕はじめましての方はお先にこちらをどうぞ⬇︎※補足については、インスタの方へ向けてのメッセージです。Ciao a Tutti!やっと続き描けた😊💕早速いってみましょう〜!⬇︎前回の投稿はこちら さて、今日はまず「自律神経」につ ...
【ぜひ試してみてほしい】パニック障害の私が効果を実感した治療法3選②
Ciao a Tutti!予定よりも更新が遅れてしまいました、ごめんなさい〜!💦⬇︎前回の投稿はこちら さて、気を取り直して…!当時インスタのDMでたくさん情報を頂いたり(ありがたい😭✨)、リアルでも「これが良いらしいよ」と色々教えてもらったんですが、その中でも多かったの ...
【ぜひ試してみてほしい】パニック障害の私が効果を実感した治療法3選①
Ciao a Tutti!『パニック障害の私がバンクーバーのタクシードライバーに救われた話』にたくさんの反響を頂いていて、とても嬉しいのと同時に「どれ程多くの人がパニック障害と戦っているのか」を目の当たりにして驚いています😢 そこで、これからはパニック障害関連の発信も ...
【カナダの思い出】パニック障害の私がバンクーバーのタクシードライバーの言葉に救われた話
Ciao a Tutti!2022年最初の漫画!ずっと心に残っていた言葉たちを、やっと漫画にできて嬉しいです☺️ 今「辛い」を抱えている誰かにも、彼の言葉が届くように願いを込めて…✨ この後、このおじさんは笑顔で「お仕事楽しんでおいで!頑張らなくていいから。これはとても大 ...